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2022-03-08

季節の変わり目には、プロのケア

Bonjour Mardi!
先日のラジオで、「季節の変わり目はプロの手を借りる」というトピックスをお話しました。

春夏秋冬問わず、季節の変わり目はプロのセラピストさんの手をかりるのが一番手堅いと、私は考えています。

その理由は
・自分でも気づかない不調に気づける
・悩みにカスタマイズしたケアをしてくれる
・セルフケアや打開法を教えてくれる
・気持ちのスイッチが入る

などなど…様々な嬉しい効果があります♡
前の季節の振り返りと次始まる季節に備えて一旦自分をゼロにして肌も体も心もフラットにする時間。サロンやスパを訪れることは、自分だけの大切な時間と捉えています。

とはいえ、どのサロンを訪れたら良いかわからないという方は「スパ&ウェルネスウィーク」をチェックしてみてください。

国内のラグジュアリーホテルや一流のスパを特別価格で受けられるイベントが3/14まで開催されています。(近くのエリアはもちろん、旅行に行かれる方は旅先のスパをチェック)

私もこのサービスを利用して紀尾井町ガーデンプリンスにある「Kioi Spa」にいってきました。

ここはマッサージの前にお風呂やサウナに1時間程度入る時間を別に設けてくれます。
絶景を眺めながら久々に“何も考えない”贅沢な時間を味わうことができました。

施術は世界のベストスパや数々のアワードを受賞したクリニック発のスイス・パーフェクションのトリートメントを採用。体がぽかぽか温まった状態で施術に入るので、より効果実感も高く、ガチガチに固まった体がとても軽くなります。施術後はリクライニングベッドなどで30分間ほど横になりながらお茶を飲んでさらにリラックス。

私的には、施術後すぐにお着替えして帰るタイプのところよりも、体と心の満足度が100倍ぐらい違うと思っています(ホテルスパを選ぶときの参考にぜひ♡)

余談ですが、36Fのオアシスガーデンのランチは女子会に凄くおすすめですよー!

季節の変わり目ですが今のうちに冬の寒さで溜まった疲れを取り除いて、健やかな状態で春をむかえましょう。

 

それでは

A bientôt !

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