2020-11-05
セレブの本気!31kg減のキム・カーダシアン・ウェストのダイエット法
ELLE ONLINEにて『意外と真面目! キム・カーダシアン・ウェストが31Kg落とした本気のダイエット法』の企画で、編集&執筆させて頂きました。
ゴージャスなボディラインが美しいキム・カーダシアン・ウエスト。美ラインを保つための、意外にもストイックで真面目な彼女のダイエット法をご紹介します。熱心に取り組んできたアトキンスダイエットの厳しいルールには則りつつ、炭水化物もそれなりに摂取したりと何事もバランスが大事と語るキム。しかし週6回のワークアウトやウエイトトレーニングは超ストイック。トレーナーのメリッサに「もはやアスリート」と言われる彼女のダイエット法、ぜひチェックしてみてくださいね。
意外と真面目! キム・カーダシアン・ウェストが31Kg落とした本気のダイエット法 >
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